Přidal(a) A G

Jak si dále užívat sladké bez zvyšování zánětu v těle? Co s námi dělá dnešní "doba cukrová"? Jak udržovat zdravý metabolismus? Proč je zásadní mít dlouhodobě stabilní krevní cukr? Co je to inzulinová rezistence? Které parametry sledovat? 0:00 Úvod 0:27 Proč to máte řešit? 2:23 Co to je inzulinová rezistence? 8:26 Jaké parametry sledovat 9:16 Jak udržovat zdravý metabolismus První video k inzulinové rezistenci: https://www.youtube.com/watch?v=iNlhSROVhJI Video, kde rozebírám více glut 4: https://www...