Devatenáctiletý Jarda má právě po maturitě, ale místo oslav a plánování budoucnosti stojí před nelehkým úkolem – změnit svůj život od základů. S váhou 181 kilogramů a varovnou prognózou lékařů mu totiž hrozí, že se bez razantní proměny nedožije ani třicítky. Poradí si s ním trenér Martin Košťál z Extrémních proměn?