Zprávy

Kategorie zpráv

Kategorie ◦ Životní styl

  24    0    0   09.05.2025

Nejdřív procházka, pak Instagram. Aplikace vás bez kroků na sociální sítě nepustí

Nejdřív procházka, pak Instagram. Aplikace vás bez kroků na sociální sítě nepustí; Zdroj foto: Shutterstock

Aplikací, které omezují čas strávený u sociálních sítí a obrazovek telefonů, je plno. Steppin však na to jde trochu jinak. Instagram, TikTok, X a další nejčastěji používané platformy sociálních médií, ale i Netflix či hry vám jednoduše zablokuje do té doby, než uděláte určitý počet kroků.

Aplikaci založil Paul English, který už dříve vytvořil cestovní vyhledávač Kayak, jenž se prodal za 1,8 milionu dolarů. S nápadem vybudovat Steppin přišel na rodinné dovolené ve Španělsku. I když totiž se synem a snoubenkou hodně cestovali, uvědomili si, že stále tráví velké množství času na telefonu procházením sociálních sítí. Rozhodli se tak propojit koncept aplikací, které omezují používání sociálních sítí, s počtem kroků, které člověk během dne udělá.

Od aplikace si English slibuje, že by lidem mohla pomoci zlepšit fyzické i duševní zdraví. Slouží jako jemná připomínka, abyste se začali hýbat, a zároveň narušuje navyklé chování a přesouvá pozornost. Sami si můžete navolit počet kroků, díky kterému získáte jednu minutu u obrazovky. Záleží tedy jen na vás, jak přísní na sebe budete. 

Primárně je Steppin zaměřena na generaci Z, prospěšná ale může být všem bez ohledu na věk. Problém s přílišným trávením času na telefonu se totiž zdaleka netýká jen mladých. Podle nejnovějších statistik stráví lidé po celém světě u obrazovek v průměru 6 hodin a 40 minut denně, u generace Z je to dokonce až devět hodin. Nejčastěji tady sledují videa, hrají hry a brouzdají na sociálních sítích.

V současnosti je aplikace zdarma, do budoucna se ale plánuje její zpoplatnění. A také vylepšení, procházkami to totiž nekončí. Steppin se chce zaměřit i na další fyzické aktivity, třeba na lekce jógy nebo pilates.


Související zprávy